آیا کوچینگ واقعاً نتیجه‌بخش است و کارایی دارد؟

 شما می‌خواهید مربی شوید تا به مردم کمک کنید از تمام توانایی‌هایشان استفاده کنند.

اکثر برنامه‌های کوچینگ قول می‌دهند که یک روش اثبات‌شده برای کمک به افراد در جهت تغییر مسیر و ایجاد موفقیت بیشتر در زندگی‌شان را یاد دهند.

اما آیا کوچینگ واقعاً نتیجه‌بخش است و کارایی دارد؟

شواهد علمی تازه‌ای در دست است که نشان می‌دهد کوچینگ نتیجه‌بخش است و این به معنی رسیدن به سطح بالاتری از رضایتمندی در زندگی است.

شواهد و مستندات کیفی و غیررسمی بسیار زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند کوچینگ تأثیر و کارایی بسزایی دارد.

برای بسیاری از افراد همین شواهد کفایت می‌کند.

مؤسسه iPEC که بیش از ۱۵ هزار کوچ تربیت‌کرده به چنین شواهدی بسنده نکرده و در این زمینه پژوهش‌هایی صورت داده است.

 این مؤسسه به دنبال اعداد و ارقام آماری است تا مطمئن شود دانش‌پذیران تمام موارد لازم برای شروع فعالیت‌های کوچینگی خود را در اختیاردارند.

این مؤسسه مدلی موسوم به مدل کوچینگی انرژی را آموزش می‌دهد.

کوچینگ انرژی یا Core Energy Coaching چیست؟

Core Energy Coaching   بخشی جدایی‌ناپذیر از روش iPEC است و با یک پیش‌فرض ساده آغاز می‌شود:

همه افراد به‌طور مداوم به یکی از دو روش انرژی کاتابولیک یا آنابولیک انرژی را تجربه می‌کنند.

انرژی آنابولیک سازنده، پیش‌رونده، تقویت‌کننده و خلاق است، فرد از آن نفع می‌برد.

در نقطه مقابل آن انرژی کاتابولیک قرار داد که مخرب، بازدارنده و از بین برنده است که بر علیه فرد و به ضرر او است.

در شرایط و موقعیت‌های مختلف ما انواع متفاوتی از انرژی را تجربه می‌کنیم.

شرایط ما و تعبیرمان از تجربیات زندگی سبب می‌شود یک نوع انرژی را بارها و بارها تجربه کنیم.

بسیاری از افراد در دام انرژی‌های کاتابولیک و بازدارنده گرفتارشده‌اند و کوچ به آن‌ها کمک می‌کند

تا سطح انرژی خود را بالا ببرند و رفتارها و انتخاب‌هایشان از روی آگاهی و دانش باشد.

زمانی که انرژی از حالت کاتابولیک به آنابولیک تغییر پیدا کرد، فرد آماده است تا الهام‌بخش دیگران باشد،

خلاقانه عمل کند، به دنبال اهدافش برود و در زندگی به موفقیت دلخواهش برسد.